(相关资料图)

黑枸杞不适合感冒发烧、多尿、胃肠消化功能不好的人喝。黑枸杞也是一种枸杞，富含花青素。被誉为花青素含量之王，是一种热性的中草药。感冒和发烧患者的体温相对较高，食用黑枸杞会加重病情，不易退烧。对于脾胃虚弱、脾胃功能差的患者，经常食用黑枸杞会影响消化功能。高血压和糖尿病患者也不适合吃黑枸杞。黑枸杞多糖对糖尿病患者来说太多，弊大于利，而高血压患者很容易导致血压不稳定。建议平时要注意戒酒戒烟，不要吃辛辣刺激性的食物，平时要多吃一些维生素含量比较丰富的蔬菜水果，而且要多饮用水，保持足够的睡眠，平时注意提高自己的身体免疫能力。

关键词：